你好啊,今天为你解读的书呢是睡眠革命,通过学习你会了解到,其实睡得多并不等于睡得好,只有科学的睡觉,才能让你睡出健康,睡出高效人生,不知道你有没有发现啊,现在睡个好觉,已经成为很多人的奢望了,有的人每晚挣扎在手机和睡觉之间,迟迟不肯入睡,有的人工作压力太大,怎么都睡不着,还有的人公司离家太远,每天三....省略之处更精彩...
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每天分享一本书，今天解读的是《睡眠革命》_冀学杂谈
吾爱文案网 于 2022/3/2 19:01:15 整理发布